● Zapobieganie próchnicy zębów jest znacznie prostsze i tańsze niż leczenie zęba po próchnicy. 

● Bardzo ważne jest, aby nauczyć dziecko prawidłowego mycia zębów oraz zasad zdrowego odżywiania się. 

● Głębokie oczyszczanie jamy ustnej pomaga usuwać płytkę nazębną, czyli przyklejającą się do zębów bakterię. 

● Zęby należy szczotkować dwa razy dziennie i płukać je nitką raz dziennie. 

● Pomóż dziecku przyzwyczaić się do zdrowego odżywiania. Staraj się ograniczać spożywanie przekąsek między posiłkami 

● Jeśli Twoje dziecko jest spragnione lub potrzebuje przekąski, unikaj ciastek, słodyczy i innych słonych lub kleistych produktów spożywczych. Zamiast tego podaj wodę lub zdrowe przekąski, takie jak owoce, marchewki lub płatki zbożowe. Cukierki spożywaj dopiero podczas posiłków, kiedy w ustach wytwarzana jest więcej śliny, która pomaga usunąć zęby cząstki pokarmu. 

● Fluorki są minerałem, który jest bardzo skuteczny w ochronie zębów przed próchnicą. 

● Gdy jeszcze się formują zęby dziecka, fluor działa poprzez zwiększenie odporności szkliwa zębów na kwas, który powoduje próchnicę. Fluor również pomaga w naprawianiu miejsc, w których już zaczęły działać skutki tego kwasu. 

● Fluorydy można znaleźć w pastach do zębów, płukankach do jamy ustnej oraz w profesjonalnym preparacie fluorowym stosowanym w gabinetach stomatologicznych. 

● Regularne wizyty u dentysty są niezbędne do utrzymania zdrowego uśmiechu. Podczas wizyty dentystycznej lekarz dentysta sprawdza stan zębów dziecka pod kątem próchnicy i wzorców wzrostu, które mogą stanowić problem w przyszłości. 

● Profesjonalne usługi dentystyczne, takie jak regularne szczotkowanie zębów, zabiegi z fluorem oraz nakładanie uszczelniaczy zapobiegających próchnicy zębów, mogą zaoszczędzić pieniądze i zmniejszyć potrzebę dalszych zabiegów dentystycznych.